09/11/2026 | 16:30
עיריית אילת ותאגיד התיירות אילת מזמינים אתכם לחוויה מרעננת ובריאה על החוף המשלבת את עולמות היוגה והפילאטיס. אימון יוגילאטיס (Yogilatis) חיבור העוצמה והחיטוב של הפילאטיס, לרוגע, הגמישות והנשימה של עולם היוגה בהנחיית מאי רובין.
הפעילות מזמנת מפגש מעמיק עם תרגול מרגיע, אל מול הנופים הקסומים של השקיעה בחוף. במהלך אימון תשלבו עבודה ממוקדת על שרירי הליבה, יציבה נכונה והארכת השרירים. זהו אימון קשוב לגוף, המעניק מרחב לשחרור מתחים וחיבור הרמוני בין גוף לנפש.
התרגול מתאים לכל הרמות. יש להגיע עם בקבוק מים אישי, מזרון יוגה ורצוי מגבת. מומלץ להגיע בבגדים נוחים.
הכניסה חופשית.
