09.11.2026 | 16:30
Мэрия Эйлата и Корпорация по туризму Эйлата приглашают вас на освежающее и полезное для здоровья занятие на пляже, объединяющее миры йоги и пилатеса. Тренировка по йогилатису сочетает силу и тонус пилатеса со спокойствием, гибкостью и дыханием йоги под руководством профессионального тренера.
Это занятие предлагает глубокое погружение в расслабляющую практику на фоне завораживающих видов заката на пляже. Во время тренировки вы совместите целенаправленную работу с мышцами кора, правильную осанку и удлинение мышц. Это осознанная тренировка, которая дает пространство для снятия напряжения, глубокого отдыха и гармоничной связи между телом и разумом.
Практика подходит для всех уровней подготовки. Пожалуйста, возьмите с собой личную бутылку воды, коврик для йоги и желательно полотенце. Рекомендуется удобная одежда.
Вход свободный.
