03/11/2026 | 07:30
תאגיד התיירות אילת מזמין אתכם להכיר את העולם המדיטציה ולהעמיק בו בהדרגה. חוויה של רוח ואיזון – תרגול מדיטצית בוקר בהדרכה מקצועית של לריסה אפראיומבה.
בואו להכיר את יסודות התרגול של המדיטציה. מאיפה להתחיל? מה התנוחה הנכונה? עבודה על הנשימה, דמיון מודרך ויצירת תמונה פנימית, מה עומד מאחורי המדיטציה, כוח הריכוז ועוד. הצטרפו לחוויה מעשירה שמחברת איזון פנימי והתמסרות.
יש להגיע עם בגדים נוחים, בקבוק מים אישי. התרגול לגילאי 12+.
יש להירשם לסדנה מראש.
