תפילטיס אילת

תפילטיס הוא סטודיו לפילאטיס בבעלותה של מלי רגב באילת. הסטודיו ממוקם בשכונת צופית ותמצאו בו מקום רגוע ושליו לאימוני פילאטיס לנשים מתוך תפיסה של חשיבה הכרתית. בסטודיו תמצאו מבחר אימונים כמו פילאטיס מזרן, מתיחות, פילאטיס מכשירים ועוד בשילוב מדריכות שונות. האימונים מתקיימים בקבוצות אינטימיות ומותאמים לרמות כושר שונות בכל הגילאים. השיעורים נבנים בקפידה, מתוך הבנה והתייחסות לכל מתאמנת. מערכת השיעורים בתפילטיס (Tefilaties, Eilat) מגוונת ומאפשרת התמקדות וחיבור בין גוף, הכרה, נפש ודגש על פעילות בריאותית.