[Hors service]
CrossFit le drapeau d'encre Eilat est un espace d'endurance nouveau et moderne, le premier et le seul du genre à Eilat. CrossFit est un entraînement fonctionnel, varié et intensif, qui associe les éléments de l'endurance physique, tout en employant des équipements du monde de l'haltérophilie, de l'effort, et des appareils de gymnastique au sol. Contrairement aux cadres de remise en forme conventionnels, chez CrossFit, on ne s'occupe pas du développement du corps mais de l'endurance physique à un niveau particulièrement élevé.
Dans l'espace, vous retrouverez Léon Marchik, entraîneur de salle de musculation et CrossFit Level 1, et Tomer Tevel, entraîneur de salle de musculation et moniteur d'haltérophilie Olympic Weigthlifting et kettlebells. Les entraîneurs expérimentés sont attentifs à l'adaptation de l'entraînement aux objectifs et au niveau physique du sportif (de la sportive), et ils établissent ensemble l'échelle de la progression.
Le programme d'entraînements proposés sur place comprend : entraînements d'équipes, individuels, groupes de préparation et préparation à l'armée, TRX etc.
